Partager l'article ! 13ème jour: Déjà deux semaines se sont écoulées. waww le temps passe très vite (heureusement d'ailleurs), et ma lutte contre ces kilos ...
Déjà deux semaines se sont écoulées. waww le temps passe très vite (heureusement d'ailleurs), et ma
lutte contre ces kilos qui m'emmerdent continue ![]()
Aujourd'hui on était invité chez ma tante, c'est vrai que j'ai essayé de ne pas trop mangé mais ça n'empêche qu'il y avait quelques écarts (et ça risque de rendre
la balance un peu furieuse
on va voir ce qu’elle va afficher Vendredi
)
Pour le menu : (je n’ai pas pris de tof aujourd’hui)
Petit déjeuner:
Café au lait
Un petit morceau de pain complet
Fromage la vache qui rit light (une portion)
Déjeuner:
Salade: tomate+concombre+poivron+salade verte
Poulet + pomme de terre + carotte + vermicelle chinois (cuit à la vapeur)
Melon
Casse croute:
Café
au lait
Dîner:
Haricot vert
2 œufs
Allez, je vous dis donc bonne nuit et à demain pour une nouvelle semaine. Et que
l’aventure continue
Je viens de créer un blog pour me motiver dans mon régime. Viens faire un tour quand tu reviendras (on a presque le même âge!).
Bien tes repas!
pense au fromage blanc 0%MG que tu peux agrémener d'un fruit.
pour mon mari c'est reparti ,il fait celui de cohen en ligne ,bien équilibré,pas faim,viens faire un tour sur mon blog ,je l'ai détaillé!
A plus peut-être