Top articles
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6ème jour
Aujourd'hui rien d'exceptionnel, juste le sentiment habituel de faim, avec lequel j'essaye de m'adapter. Pour le menu: Petit déjeuner: Café au lait Un petit morceau de pain (pas de pain complet cette fois, mais un pain marocain qu'on prépare à la maison)...
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11ème jour
Le jour des mesures est venu. J'étais très motivée pour les faire et j'attendais l'heure où j'allais monter sur la balance. Je croyais que tt allait passer très bien, jusqu'au moment où j'ai vu s'afficher 89,5Kg. Comment??? Aucun kilo?? Avec tous ces...
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9ème jour
Je remarque que ce dernier temps il y avait beaucoup d'occasion pour que je mange des aliments très caloriques (c'est comme si on teste ma résistance et ma capacité à me retenir devant les plats que j'aime). Aujourd'hui c'était la soutenance du projet...
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2éme jour
Hier j'ai oublié de publier mes repas de la journée. ça montre que je dois encore m'habituer sur ce blog, et essayer d'écrire chaque jour un article pour laisser des traces détaillées de cette période qui va être un peu difficile à surmonter. 2 jours...
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3éme jour
Ouuuuuuf, heureusement, encore une journée sans écart et une réalisation dont je suis fière: je suis sortie avec ma mère cet aprèm, elle m'a invité pour aller prendre de la glace...................... tralalalalala j'ai résisté. Une grande réalisation...
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12ème jour
Après les mesures d'hier, j'étais très énervée, je n’ai pas pu accepter qu'après tous ces efforts je ne pers aucun kilo. Aujourd'hui pour m'assurer encore une fois, je suis montée sur la balance. Et là c'était la surprise: la balance indique 87,3 Kg et...
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4ème jour
Encore une journée passée et je tiens encore (youpiiiiiiiii j'ai pas lâché) ;) Cet aprèm j'étais invitée chez S, bien sur elle ne sait pas que je suis en régime (d'ailleurs je ne veux le dire à personne, je veux leur faire la surprise). Elle a préparé...
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Prêt .........Partez
Comme la plupart de celles qui veulent perdre du poids, je pense souvent à suivre un régime. Je commence à chercher, je consulte même parfois un médecin, je m'inscris dans une salle de sport, je commence à faire la marche chaque jour. Mais au bout d'une...
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2ème bilan
J'ai un peu tardé pour publier les nouvelles mesures, mais les voila enfin. C'est vrai qu'il y a une certaine amélioration mais je dois encore fournir plus d'effort. Que Dieu m'aide et aide tous ceux qui veulent perdre du poids, car j'avoue que c'st pas...
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13ème jour
Déjà deux semaines se sont écoulées. waww le temps passe très vite (heureusement d'ailleurs), et ma lutte contre ces kilos qui m'emmerdent continue Aujourd'hui on était invité chez ma tante, c'est vrai que j'ai essayé de ne pas trop mangé mais ça n'empêche...
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5ème jour
Le 5éme jour est passé, et la résistance continue. encore un jour où je suis fière de moi avec une autre réalisation (moi qui ne résistais jamais au gâteaux surtout ceux préparés par ma mère) S et D sont venue chez moi pour qu'on révise un peu (les exams...
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8ème jour
Aujourd'hui y'avait pas grand chose à part que j'ai découverts que je suis un peu plus forte que je le pensais, j’ai pu m'empêcher de manger quelque chose que j'adore (les FRITES). Après les cours je suis allée avec D, S et N dans un restaurant, elles...
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7ème jour
Et oui déjà une semaine. C’est vrai que par fois on a l'impression que le temps passe très lentement. Mais si on ne pense pas trop à notre régime, au fait qu'on se prive parfois des choses qu'on aime, et qu'on fourni un peu plus d'effort que d'habitude,...
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10ème jour
Aujourd'hui je suis sortie avec N pour qu'elle fasse du shopping, on a fait un peut les boutiques, voir les nouvelles collections et ce qu'il y dans le marché actuellement. En me baladant entre les galeries et en voyant les différents habits et les modes...
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1er bilan
ooooooh laalaaaaaaa, le premier bilan est fait. ce que je ressens?? bah, une petite déception (normal dans cette étape) une peur (j'ai peur de lâcher au bout de quelques jours) manque de patience (je veux que ça se termine très vite, que je perde du poids...
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Ma simulation de perte de poids
Voila ma simulation de perte de poids. À quoi je ressemble maintenant et bien sur comment je veux devenir après la fin de mon régime. C’est une simulation virtuelle qui vous donne à peu près votre silhouette actuelle et la forme de votre corps si vous...
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2ème reglette perte de poids
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1 ére reglette perte de poids